本站原创关键词：大学生； 心理问题； 原因； 对策
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大学阶段是一个人走向成熟的重要阶段。但是，当学生从忙碌紧张的高中生活突然过渡到“无人问津”的大学生活，他们从或温暖，或严苛，或冷漠的家庭，来到集体宿舍，诸多生活的变动容易让学生从思想上产生各种不适应。如果这种不适应不能及早调整并得到缓解，就容易产生各种心理问题。
一、什么是大学生心理健康
大学生心理健康是相对于生理健康而言的，指大学生的基本心理活动的过程，内容完整，协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整与协调，能适应社会，与社会保持同步。大学生处于剧烈的生理变化期，生理发育极为迅速，但由于社会经历少，经验不足，加之大学生特有的随性和想象混在一起，导致各种心理矛盾。大学生之所以会出现各种心理问题，笔者认为主要有以下几个方面的原因：1．家庭原因
家庭是学生成长的重要环境，学生性格塑造的重要场所。家庭教育出现偏差往往表现在两个方面，一是由于父母关系不和或离异造成学生成长环境的扭曲；二是由于过度溺爱或过分严厉造成的孩子性格扭曲。
过集体生活几乎成了所有学生的必修课。这种一起吃住，没有亲人，缺乏独立空间的生活，会让很多刚刚走入大学生活的学生难以适应。如何轻松的和人相处，如何和谐的与人相处，是每个学生都必须面对的问题。当然，大部分学生都能很快适应这种环境的改变，但是那些从破碎或者气氛紧张家庭走出的孩子，这个时候就会出现人际关系紧张等难以适应的痛苦局面。这种人际关系的紧张如果不能及时排解，久而久之难免成为心病。
2．学习压力
在中国，大学阶段的学习主要依靠学生自主学习。有一些学生，因为对自己有更高的要求和期待，因此拼命的学习，渴望更大的突破。当学习遇到瓶颈，或者感觉时间紧迫的时候，自然就会产生不良情绪，甚至会悲观失望，失去生活的兴趣。
3．经济压力
进入大学校园前，学校都是以学习成绩作为评价学生的唯一标准。而进入大学后，学生开始或多或少的接触社会，社会上对人的评价标准慢慢的侵入学校。学习好不再是大家羡慕的对象，那些出身富贵家庭的学生更多的受到大家的关注。
一个从小通过努力考入大学的贫困家庭的孩子，他们用自己全身的力量进入大学，但是却发现大学完全不是以学习好坏论英雄，他们没有了曾经学习好的心理优势，突然发现了自己的普通甚至与城市孩子的距离。看着周围经济富裕的同学，买名牌，谈朋友，呼朋引伴一起去旅游，他们的心理多了一份自卑。当年的马加爵事件，就是一个最好的例证。
4．感情危机
大学生虽然已经成年，但是年轻人特有的年轻气盛，或者对爱情的一知半解，让他们在处理感情问题的时候缺少一些成熟的考虑。现在，各种偶像剧，肥皂剧充斥着大学校园。大学生对爱情的理解多半来自这些缺少“地心引力”的片子。他们把爱情要么想象的过于理想，要么过于现实。当感情危机出现时，他们缺少有效的解决问题的手段，不能理智的看待问题，反而会因为过于激烈的举措让事情发展的更糟糕，甚至发生为爱而轻生的悲剧。
5．就业压力
学生多年苦读，终于考入了梦寐以求的大学。多年的强化教育一再提醒他，考上大学就能找到一份不错的工作。传统思维认为，只有政府机关或者是事业单位才是最好的选择，大部分学生挤破头想往里边钻。但是，僧多粥少的局面让很多学生难以接受现实。他们不愿意屈尊进入小公司，也不愿意放弃大城市的优越环境回到小城市。大家都希望能够在大城市有一份体面的工作，有一份不错的收入。
当代社会正经历着前所未有的巨大变化，大学生所面临的困境和难题较之以往呈现更多更杂更难办的境地。因此找出问题，解决问题刻不容缓。据教育部一份报告统计，对全国1216万大学生的抽样调查结果表明，大学生心理障碍的比例高达20-23%。最近一项对全国114万各大高校的大学生的调查显示，17%的学生存在负面心理情绪。大学生中因为心理问题退学的高达退学总人数的54.14%。其中有焦虑，不安，恐惧，神经衰弱和抑郁情绪等严重心理问题的大学生占学生总人数的16%以上。
面对以上大学生出现心理问题的原因探究，笔者在此也做了一些对策研究。
一、坚持每年对学生进行心理问题筛查，及时发现问题，及时解决问题
现在大多数高校都能够做到对学生进行心理筛查，找出问题学生虽然重要，但是如何处理并解决这些问题学生则是重中之重。笔者认为，不能把工作停留在表面，应该深层次的了解这些被筛查出来的学生心理问题的关键点是哪里。当然，并不是所有被筛查出来的学生就一定是精神有问题的。他们只是这一方面或是那一方面可能存在着不足。因此，应该把筛查出来的学生分为两类：一类是重点关注对象。这些学生平时就行为异常，人际关系紧张，建议家长将学生带到专业医院进行诊疗，以免耽误救治；第二类就是需要沟通交流的学生。这些学生本身心理问题并不严重，并不会影响他们正常的生活和学习。因此，老师和周围同学多关心，多交流就是对他们最好的帮助，
二、建立心理咨询室，让学生意识到这是个宣泄的地方，而并不是认定为精神有问题的地方
现在越来越多的高校开始建立自己的心理咨询室，但是大多数咨询室只是一个形式，学生即使有心理问题也拒绝去那些地方。因为学生认为，好像去了心理咨询室的人就一定是精神出了问题的人。因此，应该大力宣传心理咨询的重要性，告诉学生每个人都会有心理问题，每个人也都需要心理宣泄。让大家逐渐改变以往对摘自：学生论文www.808so.com心理咨询的老想法，能够主动的找心理老师倾诉，解决自己的心理困惑。
三、学校多举办心理学方面的讲座，让学生更多的了解有关心理学方面的知识
恐惧来源于无知。当学生了解了足够多的心理学方面的知识，就会知道该如何自救，如何杜绝可能存在的心理问题的产生。一个健康的人，首先要有一个健全的心理，才能合理的区别对待问题和解决问题。让更多学生关注自身的心里健康，了解更多的心里宣泄渠道，随时把握自己的心理动态，合理管理自身情绪，这对学生来说是一生的宝贵财富。四、与学生家庭建立联系，让家庭配合学校一起关注学生心理健康
家庭是学生放下包袱的地方，父母是孩子最信任的人。让父母了解孩子的心理状况，多些关怀，给学生最大的家庭温暖，让他们放下紧张不安，放下恐惧害怕，在健康的家庭帮助下逐渐恢复心理的健康。当然，因为家庭原因而心理出现阴影的学生，老师应该多与学生家长进行沟通，希望家长能够理解孩子，改变家庭氛围，重新建立孩子与家长之间的亲情。同时，老师应该对此类学生更多的关怀和帮助，他们从小缺少家庭的温暖，缺少爱，老师与同学们的爱可以让他知道感恩，减少敌意。
五、及时纠正学生的不良思想，倡导学生独立自主，从基层做起
因为社会大环境的影响，有些学生喜欢炫富。有的学生因为经济贫困而过度自卑，还有些学生从自己的大学生头衔中一时不能卸下光环。作为老师，应该在班会中，在学校的各类宣传活动中，让学生认识到依靠自己的能力打拼社会才是最光荣的。出身贫困家庭的学生并不丢人，如果能自己干出一番事业才是大荣耀。现在的大学教育已经不是以往的精英教育，已经慢慢地成为了大众化教育。及时纠正学生的错误思想，让他们从过高的自我定位中及时走出，才能有一个良好的心态走入工作岗位。对于学生认识方面的错误，都需要老师大力纠正，宣扬正确的人生观和世界观。